Физические нагрузки при вакцинации от коронавирусной инфекции не противопоказаны, но не следует доводить себя занятиями до изнеможения, так как из организма уходит глюкоза, которая нужна для размножения клеток, заявил РИА Новости директор центра Гамалеи Александр Гинцбург.
"Физическими нагрузками можно заниматься, единственное - не надо себя до изнеможения доводить, чтобы глюкоза не уходила", - сказал Гинцбург.
Он пояснил, что глюкоза нужна, чтобы клетки нормально размножались, так как после вакцинации антитела начинают делиться.
"Если спортсмены очень интенсивно занимаются, глюкозы становится меньше, она перерабатывается в энергию, и организм, соответственно, истощается, поэтому пару дней надо избегать чрезмерной нагрузки", - уточнил Гинцбург.