Если у человека есть склонность к мочекаменной болезни, то употребление свеклы может привести к образованию камней в почках, пояснил специалист.

Лучше за порцию потреблять около 150-200 ккал (2 дольки шоколада или одно маленькое пирожное), при этом смакуя десерт — так мозг быстрее получит сигнал о насыщении.

Кризис стартует из-за ухудшения физического состояния и осознания, что организм уже не так здоров, как раньше.

Предлагается ограничить заход в российские морские порты судов старше 50 лет под российским флагом и 40 лет - под иностранным.

С Ладожского вокзала Петербурга, судя по расписанию, вечером в пятницу не выехали вовремя несколько поездов. 

Место для сжигания должно быть расположено на расстоянии не менее 15 метров от зданий, сооружений и иных построек

Вводят ГОСТ на растворимый кофе. Он должен будет содержать только 100%-й экстракт обжаренных кофейных зерен без иных добавок.

30.10.2026

Инициативные жители микрорайона Южный объединились в ТОС, сами подготовили проект и первыми в регионе получили губернаторский грант на благоустройство территории.

Колонны автобусов с эвакуированными жителями Алешек готовятся к отправке в Россию и на Украину.

Бюджет Ленобласти потерял более 231 млн рублей, учреждению пришлось заново закупать средства защиты.

Шаткие мосты и истоптанные набивные дорожки приводят в порядок.

Сейчас Россия продолжает спецоперацию, чтобы лишить Украину возможности наносить ответные удары.

5 ноября областной антивейповый законопроект планирует рассмотреть постоянная комиссия по социальной политике, трудовым отношениям и здравоохранению.

Председатель правительства Михаил Мишустин утвердил распределение обязанностей между своими заместителями в обновленном составе кабмина.

Пять земельных участков площадью от 218 до 963 кв. м расположены в Кингисеппском районе – точное местоположение не указано. Еще два участка вместе с тремя жилыми домами находятся в деревне Межники Усть‑Лужского сельского поселения. 

30.10.2026

Днем воздух прогреется до +10.

Ранее в рамках поддержки медицинского учреждения градообразующее предприятие полностью оснастило обновлённый инфекционный комплекс.

На земле он оказался с травмой головы и груди и добрался домой - во Всеволожский район.

Отметим, что укрытия планировалось разместить на производственных площадках в 13 населенных пунктах. Среди них – Шлиссельбург, Подпорожье, Лодейное Поле, Приозерск, Выборг, Волхов, Пикалево, Кингисепп, Луга, Тихвин, Сланцы.

МегаФон установил новое телеком-оборудование в популярных коттеджных посёлках Ленинградской области. Более 10 новых базовых станции заработали во Всеволжском, Ломоносовском, Гатчинском, Волховском и Выборгском районах.

Молодая женщина заключена под стражу за потасовку с сотрудниками ГАИ в Гатчинском муниципальном округе. Двое ее компаньонов изолированы по домам.

Один из НПЗ получил небольшие повреждения.

30.10.2026

Глава 47 региона опубликовал снимок кумача с серпом, молотом и звездой и ненароком угодил в интернет-дискуссию.

Билайн продолжает развитие сети в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Недавно оператор запустил новые базовые станции в Мурино, а также на Муринской дороге.

Также есть пострадавшие, которым оказывают помощь, но их число не уточняется.

Он настаивал на грязном, а в случае отказа угрожал опорочить обеих.

30.10.2026

В субботу будет перекрыто движение на трассе "Кола".

Правоохранителю досталось ногой, пока коллеги деликатно наблюдали в стороне.

Ноябрь в Москве обещает быть близким к холодной норме. А вот в Петербурге и Ленобласти будет чуть теплее. Впрочем, снег пройдет везде, а в 47-м регионе даже чуть-чуть раньше. 

На улицах мегаполиса они нападали на прохожих на почве национальной вражды.

"Мышиная лихорадка" в России не буйствует. Болезнь, впрочем, распространенная – ей часто болеют и россияне, и наши соседи-финны.

30.10.2026

Гражданин Германии перевозил медали, знаки отличия и оклад иконы.

30.10.2026

Дачника и пожилую женщину ищут в Приозерском районе с середины недели. Пенсионерка исчезла почти бесследно, мужчина оставил за собой и машину, и телефон, и шапку.

30.10.2026

​​​​​​​В Гатчине хором избили гаишника, остановившего пьяного. Рядом с лежащим были еще трое полицейских. Пока силовики молчат, насладитесь видео.

30.10.2026

Пострадавший скончался на месте происшествия - травмы оказались несовместимы с жизнью.

Во внутреннем кармане куртки сотрудники обнаружили и изъяли четыре свертка.

Аэропорт "Пулково" задействован как запасной аэродром: принято 27 бортов, пассажиры перенаправленных рейсов будут высажены в терминале из‑за продолжительного ожидания вылета.

К 4 ноября в столице уже выпадет первый снег.

В ведомстве предложили адресовать вопрос в правительство.

30.10.2026

Взрывчатые устройства были сброшены на социальные объекты в Бежицком районе Брянска, который наиболее промышленно развит.

Циклон закроет небо плотными облаками, вызовет дожди и ограничит дневной прогрев.

30.10.2026

На юге Петербурга на следующей неделе стартуют дорожные работы на КАД - водителей ждут временные ограничения движения.

Президент России Владимир Путин открыт к диалогу со всеми политическими деятелями, которые захотят поговорить, заявил пресс-секретарь главы государства.

Для обеспечения безопасного проезда гуманитарной миссии проводились работы по разминированию.

30.10.2026

Подразделения пожарных и спасателей отрабатывали эвакуацию и тушение торгового комплекса во Всеволожском районе Ленобласти. По условиям задачи, сильный дым пошел от обломков дрона.

30.10.2026

Легковушка вылетела с дороги в Кингисеппском районе Ленинградской области. Машину и сидевшего внутри осматривали спасатели и медики.

30.10.2026

Рабочих из-за границы в сумерках проверяли на стройке жилого комплекса на юго-западной окраине мегаполиса. Из 191 человека в отдел уехали четверо.

30.10.2026

Она начнется в 2-3 часа в субботу.

Мужчина скончался на месте происшествия.

Встреча министров G20 станет подготовительной к саммиту "двадцатки", который должен состояться 14-15 декабря в Майами.

29.10.2026

На пресс-конференции по итогам саммита Россия — Африка 29 октября президент РФ немало уделил внимания и Европе.

Горячая вода смывает микробиом.

Даем инструкцию, как не столкнуться с плесенью и затхлостью в дачном холодильнике после зимы. Разморозка не поможет.

Не надо ориентироваться с цветом года на зарубежные тренды дизайнеров, надо выбирать свой. Некоторые уже шутят - ждем особо актуального в последнее время - «медвежьего».

29.10.2026

В городе Мурино Ленобласти начали ремонтировать пандус, которым местные регулярно пользуются для прохода к общественному транспорту. Конструкция "устала" за годы службы.

29 октября Минтранс России призвал водителей менять резину на зимнюю, сообщает ТАСС.

До конца года регион продолжит поддерживать местных продавцов маркетплейсов, товары которых пострадали от атак БПЛА на склады.

Процесс назвали «оптимизацией».

29.10.2026

Руководитель администрации возвращается в Приозерский район из Петербурга. С ним беседовали о земле, состоялась и очная ставка.

О юношах и девушках, которые совершали поджоги по заданиям украинских спецслужб после общения в телеграм-сервисе, рассказали в СК РФ 29 октября.

Суд избрал ему меру пресечения.

29.10.2026

За неделю дорожники в Карелии уложили восемь балок, каждая весит по 60 тонн. Впереди - укладка дорожного полотна.

Пока Госдуму готовят писать правильные запросы для ИИ, в ЗакСе Ленобласти уже сплошные инновации. Правда, нейросеть иногда врет. 47news узнал у наших законотворцев, кто кого.

29.10.2026

В большинстве районов области небольшой дождь. Остается радоваться, что ветер - с юга.

Прекращено уголовное преследование одного из фигурантов дела об убийстве предпринимателя из-за долга в Ленобласти.

Вместе с ней сменили ресурс объекты в Гаврилово, Красной Долине, Рябово, Прудах, Песочном и Рощино.

Обвиняемый пришел к своей бывшей девушке, чтобы поздравить ее с днем рождения.

В начале ноября в нашем регионе уже значительное похолодание с понижением дневной температуры ниже +5 гр.

Отметим, что в настоящее время в официальном календаре праздничных дней и памятных дат Ленинградской области 31 дата.

В прошлом году сезон навигации в регионе завершился также в ноябре. В Петербурге тогда зачехлили моторы в начале месяца, а в Ленобласти - 15-го числа.

По словам местных, члены семьи находились в другой комнате, не в той, где произошел пожар. То есть, могли надышаться дымом или парами от возгорания. 

Главу администрации Приозерского района спросили о гектарах и лютой фамилии. Полицейское следствие копает в сторону неформальных руководителей.

47news рассказывал, что из Приозерска в Петербург Соклаков приехал в сопровождении сотрудников Службы экономической безопасности регионального УФСБ.

Патрульные через несколько дней обнаружили его у одного из домов на Ленинградском шоссе.

Человек получил тяжелые травмы.

29.10.2026

Ресурсы на них поступают из 777 артезианских скважин и поверхностных источников. 

По версии следствия, 12 июня 2023 года через банковский онлайн-сервис были отправлены два перевода на 10 тысяч рублей

Церемония прощания состоялась в закрытом режиме – время и место заранее не разглашались.

Российский препарат будет доступен с 2027 года.

После совершения преступления агрессор уехал за пределы России. Он был объявлен в международный розыск. Суд заочно отправил его под стражу.

Из Приозерска в Петербург с сотрудниками службы госбезопасности уехал многолетний руководитель районной администрации. Что ему вменят - пока загадка.

Никто не пострадал.

Заключить госконтракт на ремонт 12-километровой дороги планируется во II квартале 2027 года, а завершить работы в конце октября 2028-го.

Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова рассказала, что ни одного инцидента во время режима тишины в Алешках не зафиксировано. Омбудсмен также отправилась на проведение гуманитарной миссии в Алешках.

29.10.2026

Стоимость партии на черном рынке превышает 7 млн рублей.

29.10.2026

Следствие выдало характеристику от выжившей: «Жестокий, циничный эгоист». По словам женщины, ребенка они не планировали.

29.10.2026

По словам экспертов, "дров в костер должна добавить вторая корональная дыра", которая выходит сейчас на линию взаимодействия с Землей.

Глава российского государства Владимир Путин всегда при возможности вежливо и обстоятельно отвечает на вопросы, которые ему задают иностранные политики во время телефонных разговоров. Об этом заявил помощник президента Юрий Ушаков.

Оператор открыл собственную высокотехнологичную лабораторию на кафедре систем и сетей связи Поволжского государственного университета телекоммуникаций и информатики (ПГУТИ).

29.10.2026

Потерпевшими признаны минимум 10 мужчин из разных регионов России, которые отправились заключить контракт на службу в зоне специальной военной операции.

Он был осужден, приговором суда назначены принудительные работы. К этому виду труда человек отнесся с пренебрежением.

Яндекс восстановил ключевые функции сервисов  для пользователей и бизнеса. Инженеры компании работают над тем, чтобы вернуть все возможности в полном объеме, - сообщает компания 29 октября.

Отдыхать можно будет три дня подряд. А уж что праздновать - Первомай или Пасху - каждый решит для себя сам. 

29.10.2026

Силовую поддержку оказали бойцы Росгвардии. Как следует из кадров оперативного видео, одному человеку дверь собирались срезать, но делать этого не потребовалось.

Он получил скальпированную рану головы, ранения лопатки и кистей обеих рук.

Откройте ювелирный Петербург в музее Андрея Ананова: произведения одной мастерской, авторский аудиогид и коллекция на Мичуринской улице.

Огонь вспыхнул на кухне в квартире дома в Приморском районе Петербурга. Не обошлось без пострадавших.

Обещанные на конец октября холода в Ленобласти все никак не наступают. В регионе все еще теплеет вплоть до +12.

В Башкирии в результате атаки сбито восемь беспилотников.

29.10.2026

Автомобилист пытался уйти от дорожной полиции в Ломоносовском районе, но ничего не вышло – попали по колесам. Общаться не хотел, но пришлось. Машина теперь на спецстоянке.