Тренировка, выполненная сразу после вакцинации от гриппа и коронавируса, не мешает, а помогает выработке иммунитета. К такому выводу пришли ученые Университета штата Айова в США.

Как передают 14 февраля "Известия",  по мнению исследователей 90-минутная тренировка может усилить работу иммунитета и немного повысить эффективность прививки.

Участники эксперимента, которые полтора часа занимались спортом после прививки, вырабатывали больше антител в следующие четыре недели по сравнению с теми, кто не тренировался.

По словам Мариан Кохут, руководителя исследовательской группы, во время тренировки в организме происходит множество метаболических, биохимических, нейроэндокринных изменений. Но, чтобы выяснить, почему упражнения положительно влияют на иммунитет, специалистам потребуются новые исследования, пишет "Ридус".